<BODY>
<CENTER>
<P STYLE="Text-Align : Center">
<TABLE BORDER="0" CELLPADDING="0" CELLSPACING="0" WIDTH="100%">
<TR>
<TD VALIGN="MIDDLE">
<P><FONT COLOR="white">ITF Zwolle taekwondo taekwon-do tae kwon do Kenneth Sewbalak Martial Art martialart vechtkunst
vechtsport</FONT>
<H1 ALIGN="CENTER">ITF - taekwon-do Zwolle</H1>
<P ALIGN="CENTER"><I>( het echte werk )</I>
</TD>
<TD WIDTH="215" VALIGN="BOTTOM">
<P ALIGN="CENTER"><IMG SRC="gfx/animdanique.gif" WIDTH="157" HEIGHT="164" ALIGN="BOTTOM" ALT="Danique van Rijswijk"
BORDER="0">
</TD>
</TR>
</TABLE>
Uw browser ondersteunt geen frames.<BR>
Daarom ziet u de knoppenbalk helaas niet.</P>
</CENTER>
<P>
<TABLE BORDER="0" CELLPADDING="0" CELLSPACING="0" WIDTH="800">
<TR>
<TD WIDTH="124" VALIGN="TOP">
<P><A HREF="http://www.itf-nederland.nl" target="_blank"><IMG SRC="gfx/logoitf.gif" WIDTH="124" HEIGHT="114" ALIGN="BOTTOM"
BORDER="0"></A>
</TD>
<TD WIDTH="10">
<P>
</TD>
<TD VALIGN="TOP">
<P><!--<A HREF="taekwondo.html"></A>--><B><SPAN STYLE="Font-Size : 12pt">Taekwon-do</SPAN></B></P>
<P CLASS="koptitelpagina"><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt">Taekwon-do is een universele vechtkunst die gebaseerd is
op wetenschap, kracht en techniek en is ontworpen en opgericht door de Koreaanse </SPAN><A HREF="choihonghi/index.html"><B>generaal
Choi Hong Hi</B></A><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt">.</SPAN></P>
<P><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt"><BR>
Handen en voeten zijn menselijke wapens voor aanval en verdediging. <BR>
Voor veel beoefenaars is het een levensstijl van zelfdiscipline, zelfvertrouwen en zelfbeheersing, voor anderen
een sport. De internationale taekwon-do federatie is de originele taekwon-do die gesticht is door de generaal.<BR>
<!--<A HREF="taekwondo.html">(meer info)</A>--></SPAN>
</TD>
<TD WIDTH="10">
<P>
</TD>
<TD WIDTH="124" VALIGN="TOP">
<P ALIGN="RIGHT"><IMG SRC="gfx/logoCHH.jpg" WIDTH="107" HEIGHT="164" ALIGN="BOTTOM" BORDER="0">
</TD>
<TD WIDTH="10">
<P>
</TD>
<TD VALIGN="TOP">
<P><!--<A HREF="zwolle.html">--><B><SPAN STYLE="Font-Size : 12pt">Zwolle</SPAN></B></P>
<P CLASS="koptitelpagina"><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt">Choi Hong Hi taekwon-do Zwolle is de enige taekwon-doschool
in Zwolle. Er wordt deskundig training gegeven door </SPAN><A HREF="kenneth.html"><B>Kenneth Sewbalak</B></A><SPAN
STYLE="Font-Size : 9pt">, in de gymzaal van basisschool De Sluis aan de </SPAN><A HREF="plattegr.html">Zwarteweg
88</A><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt">, Zwolle-Zuid.</SPAN></P>
<P><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt"><BR>
Woensdag is de "techniektraining", waarin met name zaken als conditietraining, krachttraining, trap-
en stoottechnieken en tuls aan bod komen. Zaterdag is de "gevechtstraining", waarin meer aandacht wordt
gegeven aan zaken als boksen, sparren, zelfverdediging en grondgevecht. Tijdens deze training is meer persoonlijke
aandacht mogelijk. <BR>
Je bent uitgenodigd om een gratis proefles mee te maken. Neem dan even sportkleren mee. <BR>
<!--<A HREF="zwolle.html">(meer info)</A>--></SPAN>
</TD>
</TR>
<TR>
<TD COLSPAN="7">
<P>
<HR ALIGN="CENTER" WIDTH="90%" SIZE="3">
</TD>
</TR>
<TR>
<TD WIDTH="124" VALIGN="TOP">
<P><BR>
<IMG SRC="gfx/site.jpg" WIDTH="124" HEIGHT="90" ALIGN="BOTTOM" BORDER="0">
</TD>
<TD WIDTH="10">
<P>
</TD>
<TD COLSPAN="5">
<P><BR>
<!--<A HREF="#nieuwopdesite">--><B><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt">Website</SPAN></B><SPAN STYLE="Font-Size : 9pt"><BR>
Deze website heeft een eenvoudige navigatie. Alle informatie is te vinden door te klikken op bovenstaande links
of de knoppenbalk aan de linkerkant.<BR>
Klik daarna op het logo linksbovenin om weer terug te gaan naar de hoofdpagina.</SPAN>
</TD>
</TR>
</TABLE>
</BODY>