basis

Iedere les behandelen wij ook de basis van ITF Taekwon-Do. Natuurlijk zijn de talloze dingen die je kan heel erg leuk maar alles begint bij de basis. Als je de basis niet beheerst dan kan je nooit verder komen dan het begin. De basis zou je onder kunnen verdelen in 6 groepen. 

Standen

(Sogi)

 

Beentechnieken 

(Chagi)

 

Handtechnieken

(Jirugi, Makgi, Taerigi, Tulgi, Ghutgi)

 


Raakvlakken handtechnieken

Raakvlakken beentechnieken

Doelwitten


Wil je hier meer van zien? Kom dan gerust een keer langs bij een van onze trainingen.