Taekwon-do van itf zwolle.

Taekwon-Do is misschien wel de meest dynamische en academische Martial Art in de wereld en een systeem van ethiek, gedrag, discipline en de bevordering van de gezondheid, welzijn en persoonlijke veiligheid. Het is ook de meest populaire van alle Martial Arts wereldwijd.

 

Taekwon-Do heeft vele voordelen sociaal, geestelijk en lichamelijk, waaronder de volgende: betere coördinatie, verbeterde lichaamsbewustzijn, meer flexibiliteit en cardiovasculaire conditie, zelfvertrouwen, vergroten sociale interactie en communicatieve vaardigheden.

 

ITF Zwolle geeft ITF-stijl Taekwon-Do die door de stichter Choi Hong Hi in het Taekwon-Do Encyclopedie geschreven syllabus staat. De syllabus bevat Tuls, Stap-Sparring, Sparring, Terminologie en Zelfverdediging. Het Taekwon-Do bij ITF Zwolle wordt nog uitgebreid met Stokken en Zwaarden. Dit is uniek, en dit leer je bij geen een andere Taekwon-Do school.

Tuls

Tuls (Patterns)

Stap-Sparring

3 Staps-Sparring (Sambo-Matsogi)

2 Staps-Sparring (Ibo-Matsogi)

1 Stap-Sparring (Ilbo-Matsogi)

Sparring

Sparring (Matsogi)

Pre-arranged Sparring

Filmgevecht (Pre-arranged Sparring)


Zelfverdediging

Zelfverdediging (Hosinsul)

Breektechniek

Breektechnieken

Basis

Basistechnieken

Stokken& zwaarden

Stokken & Zwaarden